Bagno di Sabbia Tradizionale a Merzouga

Conosciuto localmente come "Psammaterapia", il bagno di sabbia è un antico trattamento berbero praticato a Merzouga per generazioni. Durante i mesi più caldi, essere sepolti nella sabbia naturalmente calda del Sahara si ritiene aiuti con il dolore articolare e varie condizioni della pelle fornendo profonda rilassazione.

Benefici per la Salute

• Allevia il dolore articolare
• Migliora la circolazione
• Ringiovanimento della pelle
• Rilassamento muscolare
• Disintossicazione

L'Esperienza

• Guidato da professionisti esperti
• Sepolto in sabbia calda del deserto
• Durata: 30-45 minuti
• Seguito da tè alle erbe e riposo
• Sedute private o di gruppo

Momento Migliore

• Giugno-agosto per calore naturale
• Tutto l'anno in strutture riscaldate
• Sedute mattutine consigliate

Preparazione

• Abbigliamento comodo
• Idratarsi bene
• Evitare pasti pesanti prima
• Portare asciugamano e abiti di ricambio
• Protezione solare per le aree esposte

Cura Successiva

• Riposare per 30 minuti
• Bere molta acqua
• Evitare l'esposizione all'acqua fredda
• Pasti leggeri consigliati
• Rilassarsi per il resto della giornata

Sicurezza

• Non consigliato per donne incinte
• Evitare se si assumono determinati farmaci
• Consulenza medica consigliata